¿Notas que rechinas, aprietas los dientes o te crujen al dormir o en algún momento del día?
El bruxismo es una de las patologías dentales más comunes a causa del estrés o nerviosismo, entre otras, y se puede dar tanto en niños como en adultos de forma involuntaria e inconsciente.
Desde Gilardi Tornero, como expertos en odontología, te explicamos qué es, las causas, síntomas y soluciones en detalle. ¡Cuida tu salud bucodental!
¿Qué es el bruxismo?
Si te preguntabas qué es bruxismo, se trata de un trastorno común que afecta a muchas personas y se caracteriza por rechinar y apretar los dientes. Este comportamiento, en los casos más graves, puede causar daños significativos en los dientes y en la estructura mandibular si no se trata adecuadamente.
También puede desencadenar dolor de cabeza, cansancio o dolor de mandíbula y desgaste dental. Y entre las causas más comunes se encuentran la ansiedad y el estrés.
Tipos de bruxismo que existen
Es importante entender los diferentes tipos de bruxismo y conocer las posibles soluciones para su tratamiento. A continuación, se describen los dos tipos principales de bruxismo.
Existen dos tipos principales de bruxismo que explicaremos a continuación.
Bruxismo de vigilia
El bruxismo de vigilia ocurre cuando una persona aprieta los dientes o los rechina mientras está despierta. Este tipo de bruxismo suele estar asociado con el estrés y la ansiedad. A menudo, las personas no se dan cuenta de su tendencia a apretar los dientes por ansiedad hasta que comienzan a experimentar dolor o molestias.
Bruxismo nocturno
El bruxismo nocturno también conocido como la acción de apretar los dientes al dormir, se manifiesta mientras dormimos. Este tipo de bruxismo es más difícil de controlar ya que ocurre de manera involuntaria durante el sueño.
¿Cuáles son los síntomas del bruxismo?
Los síntomas del bruxismo pueden variar, pero los más comunes incluyen:
– Dolor en la mandíbula
– Desgaste dental
– Dolor de cabeza
– Sensibilidad dental
– Problemas para abrir y cerrar la boca
– Dificultad para masticar
– Dolor de oído
– Dolor de cuello
Principales causas de rechinar los dientes
Existen diferentes varias causas del bruxismo, y entre las más comunes son:
- Factores psicológicos: problemas emocionales o psicológicos pueden ser la causa de apretar los dientes.
- Estrés y ansiedad: esta es una de las causas más comunes de bruxismo.
- Maloclusión dental: una alineación incorrecta de las piezas dentales puede contribuir a rechinar de los dientes.
- Hábitos de sueño: los trastornos del sueño como la apnea también pueden ser factores desencadenantes de apretar dientes al dormir.
Tratamientos contra el bruxismo
Existen varias opciones de tratamiento para el bruxismo, que pueden ayudar a aliviar los síntomas y prevenir daños adicionales a los dientes.
Por un lado, en el caso de los adultos, se pueden tratar medicamentos relajantes musculares, revisar otras patologías odontológicas para que no puedan estar influyendo y, por último, recomendar el uso de una férula de descarga.
Por otro lado, el tratamiento para niños suele centrarse en aliviar los síntomas y prevenir el daño dental sin medicación. En ocasiones, se utilizan protectores dentales blandos durante la noche para proteger los dientes en crecimiento. Es fundamental identificar y abordar cualquier factor emocional o psicológico que pueda estar contribuyendo, como el estrés escolar o problemas en el hogar. En muchos casos, el bruxismo infantil se resuelve por sí solo a medida que el niño crece, pero es importante realizar chequeos dentales regulares para monitorear la salud dental.
Férula de descarga
¿Qué es una férula de descarga? Férula bruxismo o férula para dormir, es un dispositivo que se coloca en la boca para proteger los dientes y frenar el desgaste de los dientes. Este tratamiento es altamente efectivo para reducir el rechinar de los dientes y prevenir el desgaste dental.
Control de estrés y ansiedad
El manejo del estrés y la ansiedad es crucial como tratamiento para el bruxismo dental. Por ejemplo, las técnicas de relajación, terapia cognitivo-conductual y otros métodos pueden ayudar a reducir el apretar de los dientes por ansiedad.
Rehabilitación dental
En casos severos, puede ser necesario realizar una rehabilitación dental para reparar el daño causado por el bruxismo. Esto puede incluir coronas, puentes u otros procedimientos dentales para restaurar la funcionalidad y estética de los dientes.
Consejos para aliviar el dolor de apretar los dientes
Para aliviar el dolor asociado con el apretar de los dientes, algunas recomendaciones son:
– Aplicar calor o hielo en la mandíbula
– Realizar ejercicios de relajación mandibular
– Evitar alimentos duros o pegajosos
– Mantener una buena postura
– Evitar morderse las uñas o comer chicle
– Consultar a un dentista para una evaluación completa
Expertos en tratamientos de bruxismo
El bruxismo es una condición que puede tener un impacto significativo en la salud dental y la calidad de vida. Entender qué es, identificar los síntomas y conocer las causas puede ayudar a sobrellevar mejor esta situación. Los tratamientos como la férula de descarga bruxismo, el control del estrés y la rehabilitación dental son esenciales para prevenir daños adicionales y aliviar el dolor.
Si sospechas que sufres esta patología, es importante consultar a un profesional dental para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuado.
En Gilardi Tornero, somos expertos en el tratamiento del bruxismo. Nuestro equipo de profesionales está capacitado para ofrecer soluciones personalizadas que se adaptan a las necesidades de cada paciente. Tenemos una amplia experiencia en el uso de férulas de descarga y otros tratamientos para garantizar la mejor atención posible de nuestros pacientes.
No dudes en contactarnos para una evaluación detallada y un plan de tratamiento efectivo.
